面對職場冷暴力應(yīng)如何抗?fàn)?/h1>

發(fā)布時(shí)間：2013-06-06 10:14:12   來源：四川達(dá)州信息網(wǎng)(聚合達(dá)州信息港、達(dá)州鳳凰山下論壇的達(dá)州分類信息網(wǎng))  瀏覽：   【大】【中】【小】

　　暴力也分“等級”，許多職場人日復(fù)一日地身處在“冷暴力”中卻懵然不知，此時(shí)此刻，發(fā)現(xiàn)問題和解決問題同樣重要。  

　　孤立：“慘死”于無形  

　　剛畢業(yè)的Yolly所在的財(cái)務(wù)部，同事大多保守而謹(jǐn)慎，與生性活潑的她有點(diǎn)格格不入。Yolly新接手www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作后常犯些小錯(cuò)誤，性格隨意的她并沒有及時(shí)澄清和更正，因此有時(shí)會(huì)連累大家一起受批評。盡管同事們表面上不說什么，但私下對她抱怨很多。后來只要一出錯(cuò)，大家都會(huì)認(rèn)為是她的責(zé)任，慢慢地她就被排斥和孤立在圈外。  

　　這種情況下，冷暴力的受害者受到最多的傷害是被孤立被隔閡。受害者被視作為異類，久而久之，盡管傷害于無形，但受害人往往非“死”即“殘”。所以若性格不合群，總找不到和群體的共同話題，無法很好地適應(yīng)周圍同事的“圈子文化”，那么，要么選擇被同化，要么離開。  

　　打壓：以上制下的“施暴”  

　　Frank是外資公司的銷售經(jīng)理，一直受到上司的器重，可新任大老板上任后，事情就發(fā)生了變化。大老板喜歡扁平化管理，時(shí)常會(huì)和Frank有直接的接觸，這讓Frank的上司深感憂慮。因此，上司開始在各種場合對Frank不斷打壓，凡事只要能找出瑕疵，都會(huì)被抹殺得一錢不值，最后Frank被架空并雪藏。  

　　“打壓”，這種方式往往較多地出現(xiàn)在上級對下級實(shí)施的暴力中，不僅打壓并且不時(shí)還會(huì)給予不公平待遇。您越能干越表現(xiàn)突出，越會(huì)讓上司覺得自己的位置不保、受到了挑戰(zhàn)。因此，是否需要考慮一下自己的處境，學(xué)會(huì)重新調(diào)整自己的位置，稍稍改變一下自己一貫的行事風(fēng)格，或許可以幫自己突破困境。  

　　忽視：徒勞無功的“隱形人”  

　　Even是公司的老員工，盡管www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作勤懇努力，卻不聰明能干，因此歷任上司對她并不十分滿意。而Even又是固執(zhí)的老實(shí)人，所以也不討上司的喜歡。因此，上司一直讓她做部門最初級的www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作，每年的加薪幅度也屬部門最低。其實(shí)，上司的信號(hào)非常明確——走人，只是礙于公司本身不鼓勵(lì)開除員工而已。  

　　和打壓不同，“忽略”不是一種主動(dòng)行為。經(jīng)常出現(xiàn)在上級對下級的www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作安排上，把下級的www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作積極性消磨掉，讓下級感到前途無望。若您既無驕人的業(yè)績，又不會(huì)討人歡心，那么想不被忽略都難了。記住，在公司里混，是要有“存在感”的，不如嘗試做一個(gè)總是幫大家搜集打折信息的人，至少讓大家記得您。  

　　Tips：  

　　如何對抗職場“冷暴力”  

　　1.www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作的目的是為了讓上司滿意。  

　　好的績效不光體現(xiàn)在www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作業(yè)績上，更重要的是體現(xiàn)在日常溝通上。因此，如果www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作中明確地認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)，并能實(shí)實(shí)在在地去實(shí)踐，上司就很難找到實(shí)施冷暴力理由，達(dá)到上下和諧的目的。 

　　2.學(xué)會(huì)輕松和平靜地對待www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作和同事。  

　　同事很難成為好朋友，因?yàn)槭冀K存在著利益的沖突，當(dāng)利益發(fā)生沖突時(shí)，暴力在所難免。認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)很重要，處理同事關(guān)系的最好方法是相敬如賓。學(xué)會(huì)輕松對待www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作，平靜對待同事，這樣www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作關(guān)系也就和諧了。  

　　3.“做人勝過做事�！�  

　　盡管是句老話，但很實(shí)用。其實(shí)很多職場問題的原因，主要源自于大家太關(guān)注于把事情做好做完美，而很少關(guān)注如何把人際關(guān)系處理好，在秉持先學(xué)做人的原則學(xué)會(huì)www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作，那職場的所有關(guān)系就和諧了。  

　　4.讓自己更堅(jiān)強(qiáng)、更強(qiáng)大、更可愛。  

　　www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作不是生活的重心，但沒有www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作，就會(huì)缺乏生存的基礎(chǔ)，因此為了讓基礎(chǔ)更雄厚一點(diǎn)，那么就需要先學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，快速的發(fā)展需要您變得更強(qiáng)大一點(diǎn)，更有市場價(jià)值一點(diǎn)，抓緊時(shí)間充電、多學(xué)一點(diǎn)新鮮的知識(shí)甚至鍛煉身體都是不錯(cuò)的考慮。

責(zé)任編輯：達(dá)州信息港

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