當(dāng)你拿到你第一份www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作時，你很可能激情萬丈，只是不知道從何時起，你在職場中的狀態(tài)就像遲暮的老人一樣，沒有激情，有的只是拖拉。直到上級所交托的www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作到了最后期限前，才開始挑燈夜戰(zhàn)去完成。 做事拖拉的職場同事對人對己都沒有好處，那么該如何去在克服職場惰性心理？

在這之前，我們先來分析形成的原因：

（一）得過且過：面對一些費神的www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作或者自己不喜歡的任務(wù)，就會容易產(chǎn)生拖延的心態(tài)，認為事情到了最后總會被解決，于是不到最后一刻絕對提不起精神來處理。

（二）過分自信：有些人有自信在壓力下www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作，認為自己如同彈簧一樣，壓得愈緊便愈會彈得愈高，到了最后關(guān)頭時限，效率反而會大大提高。在這個過程中，他們常常能夠體會到克服挑戰(zhàn)的快感，享受最后關(guān)頭效率和刺激，不過對其他同事來談，就會產(chǎn)生www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作上許多的不協(xié)調(diào)和誤解。

（三）害怕開始：有些人卻欠缺自信，常常因為害怕自己會做得不好，結(jié)果便遲遲不敢動手，這種逃避的惰性心理，往往令自己更容易產(chǎn)生挫敗感，當(dāng)別人開始催促，又或者受到同事的質(zhì)疑，就更加不敢開始和繼續(xù)拖延。不過，這種短暫的逃避令自己的恐懼感在拖延等待中愈積愈多。

（四）追求完美：有些人會盡心盡力做到最好，但仍會拖延至最后一分鐘才動手，只因為他們想精益求精，不惜一切代價追求質(zhì)量上的完美，結(jié)果遲遲未行動及導(dǎo)致時間大大超愈過預(yù)期。

克服惰性心理

首先學(xué)會合理安排任務(wù)；

其次可以向上級同事作出www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作保證，有別人的監(jiān)督，會令自己產(chǎn)生動力。你亦可以為自己設(shè)定時間表及期限，要求自己提前完成www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作，同時不斷提醒自己必須嚴守承諾及紀律，享受提前完成www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作的成就感。

最后，學(xué)會分析利弊，了解提前完成www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作有甚么好處，拖延又有甚么壞處，對比之下，自然有明確的選擇。